আপনার এনএইচএস ব্রেস্ট স্ক্রিনিং গাইড (Bengali)
হালনাগাদ করা হয়েছে 14 মে 2025
Applies to England
এই লিফলেটটি এনএইচএস ব্রেস্ট স্ক্রিনিং সম্পর্কে তথ্য প্রদান করে যা আপনার উপকারে আসতে পারে। ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এ অংশ নেবেন কি না সে সিদ্ধান্ত আপনি নিতে পারেন।
এনএইচএস কেন ব্রেস্ট স্ক্রিনিং প্রদান করে
আমরা স্ক্রিনিং প্রদান করি কারণ এটি ব্রেস্ট ক্যান্সারের হাত থেকে জীবন বাঁচাতে পারে।
ব্রেস্ট স্ক্রিনিং ব্রেস্ট ক্যান্সারের লক্ষণ প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করতে পারে। আমরা এমন ক্যান্সার খুঁজে বের করি যা এত ছোটো যে আপনি ছুঁয়ে বা দেখে বুঝতে পারবেন না।
শুরুতেই ব্রেস্ট ক্যান্সার শনাক্ত করা গেলে আপনার চিকিৎসা আরও সহজ হতে পারে এবং এটি কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি।
আমরা কাদের ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর জন্য আমন্ত্রণ জানাই
আমরা সব নারীদের 50 থেকে 53 বছর বয়সের মধ্যে প্রথম ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর জন্য আমন্ত্রণ জানাই। এরপর প্রতি 3 বছর পরপর আপনাকে আমন্ত্রণ জানানো হবে যতদিন না আপনার বয়স 71 বছর হয়। এর কারণ বেশিরভাগ ব্রেস্ট ক্যান্সার 50 বছরের উপরে নারীদের মধ্যে দেখা যায়।
অনুগ্রহ করে নিশ্চিত করুন যে আপনার জিপি সার্জারির কাছে আপনার সঠিক ও আপডেট করা যোগাযোগের তথ্য আছে যাতে আমরা আপনাকে আমন্ত্রণ জানাতে পারি। এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে আপনার:
- নাম
- জন্ম তারিখ
- ঠিকানা
- মোবাইল ফোন নম্বর
- ইমেইল ঠিকানা
যদি আপনি ট্রান্সজেন্ডার বা নন-বাইনারি হন এবং ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর জন্য আমন্ত্রণ পেতে চান, তাহলে আপনার জিপি সার্জারির সঙ্গে কথা বলুন। তারা আপনাকে পরামর্শ দিতে পারবেন যে আপনি ব্রেস্ট স্ক্রিনিং করাতে পারবেন কি না। এখানে ট্রান্সজেন্ডার এবং নন-বাইনারি ব্যক্তিদের জন্য ব্রেস্ট স্ক্রিনিং সম্পর্কে আরও তথ্য জানতে পারবেন।
যদি আপনার বয়স 71 বা তার বেশি হয়, তাহলে আপনি এখনো প্রতি 3 বছরে একবার ব্রেস্ট স্ক্রিনিং করানোর সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, কিন্তু আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমন্ত্রণ জানানো হবে না। অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে আপনার স্থানীয় ব্রেস্ট স্ক্রিনিং ইউনিট খুঁজুন অথবা আপনার জিপি সার্জারির কাছে যোগাযোগের তথ্য জিজ্ঞাসা করুন।
ব্রেস্ট ক্যান্সার
ব্রেস্ট ক্যান্সার তখন হয় যখন ব্রেস্টের কোষগুলো অস্বাভাবিকভাবে বিভাজিত হয়ে বাড়তে থাকে।
এটি যুক্তরাজ্যে নারীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি হওয়া ক্যান্সার। প্রতি 7 জনের মধ্যে 1 জন নারীর তাঁর জীবদ্দশায় ব্রেস্ট ক্যান্সার হতে পারে।
ব্রেস্ট ক্যান্সার কতটা গুরুতর তা নির্ভর করে ক্যান্সারটি কত বড়ো এবং এটি ছড়িয়ে পড়েছে কি না তার উপর।
দ্রুত শনাক্তকরণ এবং উন্নত চিকিৎসার ফলে ব্রেস্ট ক্যান্সার থেকে সুস্থতা এবং বেঁচে থাকার হার বেড়েছে।
ব্রেস্ট স্ক্রিনিং যেভাবে কাজ করে
আপনার স্থানীয় স্ক্রিনিং সার্ভিস সাধারণত একটি হাসপাতালে হবে অথবা অন্য কোথাও একটি মোবাইল স্ক্রিনিং ইউনিটেও হতে পারে।
ব্রেস্ট স্ক্রিনিঙে ম্যামোগ্রাম নামক এক ধরণের ব্রেস্ট এক্স-রে ব্যবহার করে আপনার ব্রেস্টের ভিতরের ছবি তোলা হয়। বিশেষজ্ঞরা এরপর আপনার ম্যামোগ্রামগুলো পরীক্ষা করে দেখবেন আপনার ব্রেস্টে কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তনের চিহ্ন আছে কি না।
অধিকাংশ মানুষের জন্য আর কোনো পরীক্ষা প্রয়োজন হয় না কারণ ব্রেস্ট ক্যান্সারের কোনো লক্ষণ পাওয়া যায় না।
যদি ব্রেস্ট ক্যান্সারের সম্ভাব্য কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তাহলে আপনার আরো পরীক্ষা করানোর প্রয়োজন হতে পারে। আপনার স্ক্রিনিং সার্ভিস আপনাকে আরো পরীক্ষার বিষয়ে আলোচনা করার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রস্তাব করবে।
রুটিন ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর ধাপগুলো:
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল বা পরিবর্তন করতে হলে আপনার স্থানীয় ব্রেস্ট স্ক্রিনিং সার্ভিসের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে।
অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, অনুগ্রহ করে তাদের জানান যদি:
- আপনার কোনো লার্নিং ডিজঅ্যাবিলিটি বা মবিলিটি সমস্যা থাকে এবং অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হয়, যেমন আপনার সাথে একজন কেয়ারার আসা।
- অন্য কোনো ফরম্যাট বা ভাষায় তথ্য প্রয়োজন হয়।
এটি আপনার স্থানীয় স্ক্রিনিং সার্ভিসকে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যবস্থা নিতে সাহায্য করবে। এর মধ্যে থাকতে পারে একটি দীর্ঘতর সময়ের অ্যাপয়েন্টমেন্ট বা অন্য কোনো স্থানে যাওয়ার ব্যবস্থা।
এছাড়াও আপনার স্ক্রিনিং সার্ভিসকে জানানো উচিত যদি:
- আপনার ব্রেস্ট ইমপ্ল্যান্ট থাকে
- আপনার পেসমেকার বা অন্য কোনো স্থায়ীভাবে বসানো মেডিক্যাল ডিভাইস থাকে
- আপনি গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন
- উভয় ব্রেস্ট অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করিয়ে থাকেন (মাসটেকটমি)
- একজন ব্রেস্ট কনসালটেন্টের তত্ত্বাবধানে থাকেন
- গত 6 মাসে একটি ম্যামোগ্রাম করিয়ে থাকেন
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে
আপনার ম্যামোগ্রামগুলো নেবেন একজন বিশেষজ্ঞ, যাকে ম্যামোগ্রাফার বলা হয়। ম্যামোগ্রাফার হবেন একজন নারী। তিনি প্রতিটি ধাপে কী হবে তা ব্যাখ্যা করবেন এবং আপনার যেকোনো প্রশ্ন থাকলে সেগুলো করতে পারবেন।
ব্রেস্ট স্ক্রিনিংয়ের সময়, আপনার প্রতিটি ব্রেস্টের জন্য 2টি করে ম্যামোগ্রাম তোলা হবে।
- আপনাকে কোমর পর্যন্ত কাপড় খোলার জন্য গোপনীয়তা দেওয়া হবে।
- ম্যামোগ্রাফার আপনার ব্রেস্ট এক্স-রে মেশিনে সঠিক অবস্থানে বসাতে সহায়তা করবেন। তাঁকে আপনার ব্রেস্ট স্পর্শ করতে হবে।
- মেশিনটি আপনার ব্রেস্ট চেপে ধরে রাখবে যাতে এটি সঠিকভাবে অবস্থান করে। আপনাকে স্থির থাকতে হবে। কিছু নারীর কাছে এটি অস্বস্তিকর বা বেদনাদায়ক লাগতে পারে। যে কোনো অস্বস্তি বেশি সময় স্থায়ী হওয়ার কথা নয়। যদি আপনার মনে হয় আপনি চালিয়ে যেতে পারবেন না, আপনি থামাতে বলার অনুরোধ করতে পারেন।
- প্রথমে ওপর থেকে একটি ছবি তোলা হবে এবং এরপর একই ব্রেস্টের পাশ থেকে একই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করা হবে।
- এরপর এই প্রক্রিয়াটি আপনার অন্য ব্রেস্টেও পুনরাবৃত্তি করা হবে।
প্রতিটি ম্যামোগ্রামে কয়েক সেকেন্ড সময় লাগে। অ্যাপয়েন্টমেন্টটি সাধারণত 30 মিনিটের বেশি সময় নেয় না, বরং অনেক সময় আরও দ্রুত হয়।
ম্যামোগ্রাফার সাধারণত আপনার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টেই স্পষ্ট ছবি নিতে পারেন। দুর্লভ ক্ষেত্রে, আরও উন্নতমানের ছবি পেতে আপনাকে দ্বিতীয় স্ক্রিনিং অ্যাপয়েন্টমেন্টে আসতে হতে পারে।

আপনার ম্যামোগ্রামগুলো একজন নারী বিশেষজ্ঞ, যাকে ম্যামোগ্রাফার বলা হয়, তিনি নেবেন।
দিনটির জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ ও টিপস
আপনাকে কোমর পর্যন্ত কাপড় খুলতে হবে, তাই আপনি এমন পোশাক পরলে সুবিধা হতে পারে যা এটিকে সহজ করবে, যেমন প্যান্ট বা স্কার্ট এবং একটি টপ।
অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিন অনুগ্রহ করে ডিওডোরেন্ট বা ট্যালকাম পাউডার ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি আপনার ফলাফলে প্রভাব ফেলতে পারে। যদি সম্ভব হয়, অনুগ্রহ করে আসার আগে গলার চেইন ও নিপল পিয়ার্সিং খুলে ফেলুন।
যদি আপনি নার্ভাস হন বা কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি ব্রেস্ট স্ক্রিনিং টিমের সঙ্গে কথা বলতে পারেন। আপনি চাইলে সাপোর্টের জন্য কাউকে সঙ্গে আনতে পারেন, যেমন একজন বন্ধু, আত্মীয় বা কেয়ারার। তবে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট চলাকালীন তারা সাধারণত ওয়েটিং রুমেই থাকবেন।
ব্রেস্ট স্ক্রিনিং ফলাফল
আপনার স্ক্রিনিং অ্যাপয়েন্টমেন্টের 2 সপ্তাহের মধ্যে আপনি আপনার ফলাফল পেয়ে যাবেন। আমরা আপনার ফলাফল আপনার জিপি সার্জারিতেও পাঠাব। কখনও কখনও ফলাফল পেতে একটু বেশি সময় লাগতে পারে।
দুটি সম্ভাব্য ফলাফল থাকতে পারে:
- আর কোনো পরীক্ষা এই মুহূর্তে দরকার নেই, অথবা
- অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন।
এই মুহূর্তে আর কোনো পরীক্ষার প্রয়োজন নেই
অধিকাংশ মানুষ (প্রায় 100 জনে 96 জন) এই ফলাফল পান।
এর মানে আমরা আপনার ম্যামোগ্রামে ব্রেস্ট ক্যান্সারের কোনো লক্ষণ পাইনি।
আপনার আর কোনো অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন নেই। যদি আপনার বয়স তখনও 71 বছরের কম হয়, তাহলে আমরা আপনাকে আবার 3 বছর পর ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর প্রস্তাব করব।
এই ফলাফল নিশ্চিত করে না যে আপনার ব্রেস্ট ক্যান্সার নেই বা ভবিষ্যতে হবে না। যদি আপনি আপনার ব্রেস্টে কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে অনুগ্রহ করে যত দ্রুত সম্ভব আপনার জিপি সার্জারির সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন
প্রতি 100 জন ব্রেস্ট স্ক্রিনিং করানো ব্যক্তির মধ্যে 4 জনের অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয়।
এর মানে এই নয় যে আপনার ব্রেস্ট ক্যান্সার আছেই। যাদের অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয় তাদের বেশিরভাগেরই ব্রেস্ট ক্যান্সার থাকে না।
আপনাকে একটি ব্রেস্ট অ্যাসেসমেন্ট অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হবে। যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন বা কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে ফোনে ব্রেস্ট স্ক্রিনিং নার্সের সঙ্গে কথা বলতে পারেন। অতিরিক্ত পরীক্ষার আমন্ত্রণপত্রে আপনাকে জানানো হবে কীভাবে তাদের সঙ্গে যোগাযোগ করবেন।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে, একজন বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করবেন কোন কোন পরীক্ষা আপনার প্রয়োজন।
এগুলো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- আপনার ব্রেস্টের সামনাসামনি পরীক্ষা
- আরো ম্যামোগ্রাম
- আপনার ব্রেস্টের আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান
- আপনার ব্রেস্ট থেকে ছোট একটি নমুনা (বায়োপসি) সংগ্রহ
কোন পরীক্ষাগুলো করা হয়েছে তার উপর ভিত্তি করে বিশেষজ্ঞ দল আপনাকে জানাবে আপনি কখন এবং কীভাবে আপনার ফলাফল পাবেন।
প্রতি 100 জন ব্রেস্ট স্ক্রিনিং করানো ব্যক্তির ফলাফল
প্রতি 100 জন ব্রেস্ট স্ক্রিনিং করানো ব্যক্তির মধ্যে 96 জনের অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না এবং 4 জনের প্রয়োজন হয়। এই 4 জনের মধ্যে 1 জনের ব্রেস্ট ক্যান্সার শনাক্ত হয়।
এই পরিসংখ্যান শুধুমাত্র সাধারণ জনসংখ্যার জন্য একটি দিকনির্দেশনা। আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকি নির্ভর করবে আপনার বয়স ও স্বাস্থ্যের উপর।
ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর সম্ভাব্য ঝুঁকি
ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর প্রধান ঝুঁকি হলো এটি এমন একটি ক্যান্সার শনাক্ত করতে পারে যা হয়তো কখনোই ক্ষতি করত না। এর কারণ আমরা সব সময় নির্ভুলভাবে বলতে পারি না কোনো ক্যান্সার ভবিষ্যতে জীবনহানিকর হবে কি না।
যদি আমরা ব্রেস্ট ক্যান্সার শনাক্ত করি, তাহলে আপনাকে চিকিৎসা প্রস্তাব করা হবে। এর মানে আপনি এমন একটি ক্যান্সারের জন্য চিকিৎসা পেতে পারেন যা জীবনহানিকর নয়। যদি আপনাকে চিকিৎসা অফার করা হয়, তাহলে বিশেষজ্ঞ দল আপনাকে বিভিন্ন বিকল্প ব্যাখ্যা করে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।
কোনো স্ক্রিনিং টেস্টই 100% নির্ভরযোগ্য নয়।
খুব বিরল ক্ষেত্রে, কোনো ক্যান্সার ধরা না পড়তে পারে। স্ক্রিনিং সবসময় উপস্থিত থাকা ক্যান্সার শনাক্ত করতে পারে না। কখনো কখনো ক্যান্সার ম্যামোগ্রামে দেখা যায় না।
ব্রেস্ট ক্যান্সার স্ক্রিনিং অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যবর্তী সময়েও বিকাশিত হতে পারে। তাই আপনাকে এরপরও নিয়মিত আপনার ব্রেস্ট দেখার ও স্পর্শ করার মাধ্যমে অস্বাভাবিক পরিবর্তন খেয়াল করতে হবে। যদি আপনি মনে করেন আপনার ব্রেস্ট ক্যান্সারের উপসর্গ আছে, তাহলে অনুগ্রহ করে যত দ্রুত সম্ভব আপনার জিপি সার্জারির সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
ম্যামোগ্রাম করানোর সময় এক্স-রের মাধ্যমে আপনি অল্প পরিমাণে রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসেন। এর ফলে আপনার জীবদ্দশায় ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা সামান্য পরিমাণে বাড়ে। এনএইচএস যন্ত্রপাতি কম রেডিয়েশন ডোজ ব্যবহার করে যাতে ঝুঁকি যতটা সম্ভব কমানো যায়। গবেষণায় দেখা গেছে, ব্রেস্ট স্ক্রিনিং-এর সামগ্রিক উপকারিতা রেডিয়েশন এক্সপোজারের ঝুঁকির চেয়ে বেশি।
ব্রেস্ট ক্যান্সারের উপসর্গ
আপনার ব্রেস্ট সাধারণভাবে দেখতে ও অনুভব করতে কেমন, তা জানা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি জানতে পারেন আপনার জন্য স্বাভাবিক কী। এতে ব্রেস্টে যেকোনো পরিবর্তন খেয়াল করা সহজ হয়।
নারীদের ব্রেস্ট ক্যান্সারের উপসর্গগুলোর মধ্যে থাকতে পারে:
- আপনার ব্রেস্ট, বুক বা বগলে একটি গাঁট বা ফোলাভাব
- ব্রেস্টের ত্বকে কোনো পরিবর্তন, যেমন গর্ত হয়ে যাওয়া বা লালচে ভাব (কালো বা বাদামী ত্বকে ফুসকুড়ি বা রঙের পরিবর্তন দেখা কঠিন হতে পারে)
- কমলালেবুর খোসার মতো দেখতে ত্বক, যেখানে ত্বক মোটা হয়ে যায় এবং ছিদ্রগুলো স্পষ্ট দেখা যায়
- একটি বা উভয় ব্রেস্টের আকার বা গঠনে পরিবর্তন
- নিপল থেকে নির্গত তরল, যাতে রক্ত থাকতে পারে
- নিপলের আকার বা আকৃতিতে পরিবর্তন, যেমন এটি ভেতরের দিকে টেনে যাওয়া (ইনভার্টেড নিপল) বা নিপলে ফুসকুড়ি (যেটি একজিমার মতো দেখাতে পারে)।
শুধুমাত্র ব্রেস্টে ব্যথা হওয়া সাধারণত ব্রেস্ট ক্যান্সারের লক্ষণ নয়। যদি ব্রেস্ট বা বগলে সব সময় বা প্রায় সব সময় ব্যথা বা অস্বস্তি থাকে, তাহলে সেটি পরীক্ষা করানো ভালো।
যদি আপনার উপরের যেকোনো উপসর্গ থাকে, অনুগ্রহ করে যত দ্রুত সম্ভব আপনার জিপির সঙ্গে কথা বলুন। জিপি রিসেপশন টিমের কাছে জরুরি অ্যাপয়েন্টমেন্ট চেয়ে নিন। এটি করা গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি আপনি যদি সম্প্রতি ব্রেস্ট স্ক্রিনিং করিয়েও থাকেন।
কার ব্রেস্ট ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?
যেকেউ ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন, তবে আপনার ঝুঁকি বেশি হতে পারে যদি:
- আপনার বয়স 50 বছরের বেশি হয়
- আপনার ব্রেস্ট টিস্যু ঘন হয়
- আপনার পরিবারে অন্য কারো ব্রেস্ট বা ওভারিয়ান ক্যান্সার হয়ে থাকে – এতে করে আপনার একটি ত্রুটিপূর্ণ জিন, যেমন ত্রুটিপূর্ণ বিআরসিএ উত্তরাধিকার সূত্রে পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে
- আপনার নির্দিষ্ট কিছু ব্রেস্ট ব্যাধি থাকে, যেমন বিনাইন ব্রেস্ট ডিজিজ, ডাকটাল কার্সিনোমা ইন সিচু বা লোবিউলার কার্সিনোমা ইন সিচু।
যদি আপনার পরিবারে ব্রেস্ট বা ওভারিয়ান ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে এবং আপনি পরামর্শ চান, তাহলে আপনার জিপি বা প্র্যাকটিস নার্সের সঙ্গে কথা বলতে পারেন।
আপনি ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারেন প্রতি সপ্তাহে 14 ইউনিটের বেশি অ্যালকোহল পান করা এড়িয়ে চলে এবং একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রেখে।
ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল
আপনাকে জিজ্ঞাসা করা হতে পারে আপনি ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালে অংশ করতে চান কি না। এগুলো হলো চিকিৎসাবিষয়ক গবেষণা। আপনাকে অফার করা যে কোনো ট্রায়ালে স্ক্রিনিং টেস্ট বা চিকিৎসার সর্বোত্তম ধরন সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করবে, যাতে ভবিষ্যতে আমরা পরিষেবাগুলো উন্নত করতে পারি। আপনি অংশ নেবেন কি না, তা সম্পূর্ণ আপনার ইচ্ছা।
আরও তথ্য ও সহায়তা
ব্রেস্ট স্ক্রিনিং সংক্রান্ত পরামর্শের জন্য আপনি আপনার জিপি সার্জারি বা স্থানীয় ব্রেস্ট স্ক্রিনিং সার্ভিসের সঙ্গে যোগাযোগ করতে পারেন।
এই তথ্যগুলো বিকল্প ফরম্যাটে পাওয়া যায়, যার মধ্যে অন্যান্য ভাষাও অন্তর্ভুক্ত। এটি সহজ পাঠ্য রূপেও পাওয়া যায়।
অন্য কোনো ফরম্যাটের অনুরোধ করতে, আপনি 0300 311 2233 নম্বরে ফোন করতে পারেন অথবা ইমেইল করতে পারেন: england.contactus@nhs.net।
আপনি আরও করতে পারেন:
- ব্রেস্ট স্ক্রিনিঙের ব্যাপারে তথ্য খুঁজে পেতে পারেন:
- আপনার ব্রেস্ট কীভাবে পরীক্ষা করবেন সে ব্যাপারে তথ্য খুঁজে পেতে পারেন
- এনএইচএস স্ক্রিনিং প্রোগ্রামগুলোর সম্পর্কে ট্রান্সজেন্ডার এবং নন-বাইনারি ব্যক্তিদের জন্য তথ্য পড়তে পারেন
ব্রেস্ট ক্যান্সার নাও ব্রেস্ট হেলথ এবং ব্রেস্ট স্ক্রিনিং সম্পর্কে বিনামূল্যে ও গোপনীয় তথ্য ও সহায়তা প্রদান করে। আপনি তাদের হেল্পলাইনে 0808 800 6000 নম্বরে ফোন করতে পারেন। যদি আপনার ভাষাগত সহায়তা প্রয়োজন হয়, তাহলে ইন্টারপ্রিটারের [দোভাষী] ব্যবস্থা রয়েছে।
স্ক্রিনিং থেকে কীভাবে নিজেকে বাদ দেবেন তা জানতে পারেন।